皆さんおはようございます
今日も良い天気ですね
さて昨日は背中のラインのお話を簡単にご説明致しましたがお分り頂けたでしょうか？
少し難しいと思われた方も最初はなんとなくで大丈夫です
皆さん、足の裏が痛くなったり、疲れやすいとかはありませんか？
実は足底筋（足の裏）に問題があると・・・
ハムストリング（太ももの裏の筋肉）がガチガチに固まり
膝や腰に痛みが出てしまいます
ついでに太ももが太くなります
（これは実に大変なことです！）
また腰が歪んでしまい背骨と首に影響が出てきます
そうなる前に足の裏などは自分でマッサージなどで対処していかないといけません！
もう太ももまでガチガチの方はぜひ治療を受けて下さい、そのままにしておいたら腰などに痛みが広がってきますので！
