皆さんおはようございます晴れ

今日も良い天気ですねひらめき電球

さて昨日は背中のラインのお話を簡単にご説明致しましたがお分り頂けたでしょうか?ニコニコ

 

少し難しいと思われた方も最初はなんとなくで大丈夫ですグッド!

 

皆さん、足の裏が痛くなったり、疲れやすいとかはありませんか?

 

実は足底筋(足の裏)に問題があると・・・

 

ハムストリング(太ももの裏の筋肉)がガチガチに固まり

膝や腰に痛みが出てしまいます!!

 

ついでに太ももが太くなります笑い泣き 

(これは実に大変なことです!)

 

また腰が歪んでしまい背骨と首に影響が出てきますあせる

そうなる前に足の裏などは自分でマッサージなどで対処していかないといけません!

もう太ももまでガチガチの方はぜひ治療を受けて下さい、そのままにしておいたら腰などに痛みが広がってきますので!